Programmes de niveau intermédiaire et avancé

Étoiles de moins de 8, 9, 10 ans / Étoiles de moins de 10 ans

Les élèves de ce programme sont des mordus de tennis et sont prêts à adopter une approche exhaustive à la pratique de ce sport. Le programme s’adresse aux joueurs qui sortent du programme avancé de la catégorie des jeunes enfants ou qui sont invités à se joindre au groupe après une évaluation.

Les participants se divisent en groupes, selon la catégorie dans laquelle ils joueront dans les tournois provinciaux. Le groupe des moins de huit ans joue principalement sur un terrain de douze mètres, le groupe de moins de neuf ans sur un terrain de dix-huit mètres avec des balles décomprimées, alors que les moins de dix ans jouent sur un court complet avec des balles faciles à jouer.

Lessons de groupe moins de 8, 9, 10 ans:
Les mardis et mercredis 17 h à 18 h 30

Intermédiaire: Programme « équipe régionale» (9-12 ans, 12 ans et plus)

Notre programme « Équipe régionale » est conçu pour les joueurs capables de soutenir des échanges et jouer sur un court complet avec des balles d’adulte normales, mais qui ont besoin d’une saison pour développer certains rudiments du tennis, que ce soit au niveau mental, physique, tactique ou technique. Le programme comprend une adhésion annuelle au OAC, des rapports de progression et des mises à jour, une inscription au championnat NTS, les vêtements du programme et plus encore!

L’inscription est pour la saison complète.

9 – 12 ans:

Les lundis: 16 h 30 à 18 h
Les jeudis: 17 h à  18 h 30
Les dimanches: 14 h 30 à 16 h 30

12 – 16 ans:

Les lundis: 18 h à 19 h 30
Les mercredis: 17 h à 18 h 30
Les dimanches: 14 h 30 à 16 h 30

14 – 17 ans:

Les lundis: 19 h 30 à 21 h

Avancé: Programme « parcours provincial » (9-12 ans, 12 ans et plus)

Ce programme est conçu pour les joueurs capables de soutenir des échanges qui ont suffisamment d’aptitudes physiques, tactiques et de contrôle de la balle pour pouvoir se soumettre à des entraînements tactiques s’articulant autour d’un thème. L’accent est mis sur le développement global des compétences mentales, physiques, tactiques et techniques afin que l’élève puisse suivre des modèles et des priorités tactiques au début du point (service/retour), lors du développement de l’échange (défensive) et pour terminer l’échange (offensive).

Les élèves s’inscrivent au nombre de cours qu’ils veulent, possiblement combiné avec des séances de matchs et des cours privés, afin de créer un programme complet de pratique et de jeu.

Le programme comprend une adhésion annuelle au OAC, des rapports de progression et des mises à jour, une inscription au championnat NTS, les vêtements du programme et plus encore!

L’inscription est pour la saison complète.

9 – 12 ans:

Les lundis: 16 h 30 à 18 h
Les mercredis: 17 h 30 à  19 h
Les jeudis: 19 h à 20 h 30

12 – 16 ans:

Les lundis: 18 h à 19 h 30
Les mardis: 19 h à 20 h 30
Les mercredis: 19 h à 20 h 30

Lynn McBrearty
Coordinatrice du tennis
613-523-1540 ext. 249
Questions de tennis?