Programme compétitif

Ce volet du programme s’adresse aux jeunes joueurs qui commencent à jouer dans des tournois locaux et nationaux. Les joueurs qui sont invités dans le programme compétitif démontrent un fort potentiel et ont d’excellentes aptitudes.

Compétition B

(Lundi, mercredi, vendredi – 17 h à 18 h)

Ce groupe s’adresse aux jeunes qui commencent à jouer dans des tournois du club et de la région, et qui cherchent à améliorer leur jeu et prendre part à des tournois régionaux. Il est recommandé pour les jeunes de cette catégorie qu’ils prennent des cours privés pour atteindre leur plein potentiel. Les joueurs de ce groupe souhaitent faire le saut dans la catégorie Compétition A.

Compétition A

(Mardi et jeudi – 17 h 30 à 19 h)

Ce groupe réunit les joueurs de premier plan du club. Les jeunes qui sont invités à participer à ce niveau s’entraînent deux fois par semaine. Il est également attendu d’eux qu’ils prennent un cours privé par semaine. Les jeunes doivent vouloir jouer dans des tournois locaux et régionaux, chercher à atteindre le circuit national et maîtriser tous les aspects du jeu.

Haute performance

(Mardi et jeudi : 19 h à 20 h 30)

Les jeunes invités qui sont invités au groupe de haute performance doivent connaître du succès à l’échelle régionale et vouloir participer à des compétitions nationales. Ils s’entraîneront lors de trois séances de groupe par semaine et devront également suivre une séance de coaching privé hebdomadaire.

Séance de conditionnement pour le squash – Juniors

(Samedi : 12 h à 13 h)

Ces séances sont animées tous les samedis par l’un ou l’une de nos spécialistes en conditionnement physique. Des mouvements et exercices propres au squash sont utilisés tout au long de la séance. En participant à ces séances, vous noterez une amélioration de la stabilité de votre corps et de votre force musculaire, ce qui aura une incidence positive sur votre niveau de jeu.

Questions de squash?
Stephen Neal
Professionel du club
613-523-1540 ext. 233