Camp de développement du hockey compétitif

Niveau: Compétitif pour les joueurs AA.

Fitquest Sport Performance et Mike Knight du département Hockey s’unissent pour offrir un conditionnement et des compétences en préparation pré-saison sur et hors glace sur la glace en vue des essais compétitifs.

Les deux semaines du camp comprennent des discussions quotidiennes d’échauffement et de développement avec Fitquest, ainsi que des séances de conditionnement hors glace, des fondamentaux du sport, du développement de l’athlète et de la formation croisée a l’OAC. Toutes les habiletés sur glace, les sessions vidéo, les jeux de mêlée et contrôlés, ainsi que les matchs sur glace complets au centre de patinage Minto sont dirigés par Mike Knight du département de hockey. Grands ratios bas!

12,13,14,15 août | Lundi – jeudi de 9h15 à 13h15

CONCURRENCE AU NIVEAU DES AA | 8-9 ans

Retour à 8h30 | Prise en charge jusqu’à 14h00 au centre de patinage Minto
Maximum 18 joueurs (3 groupes de 6 pendant les sessions de compétences)
380 $ + TVH
Ajouter camp sportif du OAC: du lundi au jeudi 30 $ / jour | Lun-ven 150 $

  • 6 heures sur glace
  • 4 sessions – Principes fondamentaux d’entraînement / sport
  • 1 heure chaque jour pour les deux – Sessions de développement des athlètes chaque jour

19, 20, 21 et 22 août | Du lundi au jeudi de 12h45 à 17h00

CONCURRENCE AU NIVEAU DES AA | 10-11 ans

Retour à 12h30 | Prise en charge jusqu’à 17h30 au centre de patinage Minto
Maximum 24 joueurs (2 groupes de 12 pendant les sessions de compétences)
450 $ + TVH
Ajouter camp sportif du OAC: du lundi au jeudi 30 $ / jour | Lun-ven 150 $
8 heures sur glace
8 heures de développement hors glace | Lun-ven 150 $


À propos du département du hockey:

Guidé par Mike Knight, 5 ans d’expérience de joueur de hockey professionnel (AHL, ECHL, Europe), 4 ans à l’OHL, plus de 13 ans d’enseignement professionnel du hockey, travaillant avec des athlètes de niveau amateur à professionnel. La philosophie d’enseignement du département de hockey est de «rendre la tâche difficile jusqu’à ce que ce soit facile». Les joueurs sont continuellement mis au défi de sortir de leur zone de confort tout en apprenant à leur propre rythme pour des résultats optimaux. Notre objectif est que chaque joueur s’améliore individuellement, établisse des habitudes d’auto-correction et éduque les joueurs sur la façon de transférer ces compétences directement dans les jeux.

Mike Knight sera présent à chaque session sur la glace et dirigera ou surveillera toutes les instructions / commentaires fournis. Les domaines d’intérêt du camp seront:

  • Patinage et contrôle de bord dynamique, développement de foulée
  • Compétences de maniement de la rondelle, techniques de tir, habiletés / techniques de protection de la rondelle
  • Développement d’une situation de jeu à haut jeu, développement spécifique à la position et QI de hockey.

À propos de Fitquest:

Dirigé par Chris Schwarz, un entraîneur actuel de conditionnement physique et de force de la LNH, avec plus de 25 ans d’expérience dans la formation et le perfectionnement d’athlètes de niveaux amateurs jusqu’aux niveaux professionnels les plus élevés. Fitquest se concentre sur le développement des attributs physiques d’un joueur, des processus mentaux forts et des habitudes nutritionnelles / de santé fondamentales. Grâce à un processus individuel et éducatif, ils ont connu de grands succès en faisant la transition des joueurs du hockey mineur au junior majeur, à la NCAA, ainsi qu’aux ligues professionnelles d’élite en Amérique du Nord et en Europe.

Les domaines d’intérêt du camp seront la formation et l’éducation des athlètes sur:

  • Pré-entraînement et avant-match échauffement et préparation individuelle à effectuer
  • Puissance spécifique, force, stabilité et conditionnement
  • Maximiser et défier leur athlétisme
  • Importance de la nutrition, du sommeil et de la récupération

Pour plus d’informations sur le Camp de développement du hockey compétitif, veuillez contacter Mike Knight ou Alex Vaduva

Questions FitQuest?
Alex Vaduva
Gestionnaire de FitQuest
613-794-0199